ランニング指導(オプション)

山本鍼灸治療院で解決いたします！

新宿御苑山本鍼灸治療院のランニング指導メニューは、「ランニングを始めたいけれど、何から始めればよいかわからない」「無理なく健康のために始めたい」といったランニング初心者の方を対象にした指導メニューです。
現役ランナーでもあり、JRTAランニングマスタートレーナーの院長が身体の可動域やフォームをチェックし、ストレッチや練習方法も含めて、その方の体に合った内容を丁寧に指導いたします。最終的にはランニングが楽しく感じられるようになります。無理なく続けられる“あなたに合った走り方”を一緒に見つけていきましょう。